A tontura não é uma doença, mas um sintoma que pode estar ligado a diversas condições clínicas e exige investigação adequada. Presente em todas as faixas etárias, o problema é tema de uma campanha da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) que alerta para a necessidade de um diagnóstico correto e tratamento integrado, conforme informações divulgadas em 27 de abril de 2026.

Causas e diagnóstico da tontura

A tontura não deve ser associada exclusivamente a problemas do labirinto, estrutura do ouvido interno responsável pela audição e pelo equilíbrio corporal, explica o otorrinolaringologista Ronaldo Granjeiro, referência técnica distrital (RTD) da Secretaria de Saúde (SES-DF). “Alterações hormonais, uso de múltiplos medicamentos e quadros de ansiedade também podem desencadear o sintoma”, aponta.

O diagnóstico é baseado na análise das queixas do paciente, informações colhidas pelo histórico clínico, presença de doenças pré-existentes, uso de medicamentos e hábitos de vida. Além disso, são feitos exames físicos e complementares. “Cada paciente apresenta características próprias da tontura que auxiliam no seu diagnóstico”, lembra o especialista.

Tratamento e prevenção

Confirmado o diagnóstico, o tratamento varia conforme a causa e pode incluir uso de remédios, exercícios de reabilitação vestibular e o controle de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Alguns fatores podem agravar a tontura, como baixa ingestão de água, consumo excessivo de estimulantes (café, chocolate e determinados chás) e a ingestão elevada de bebidas alcoólicas.

A adoção de hábitos saudáveis também é fundamental na prevenção. “A prática de atividade física é importante para a manutenção do equilíbrio corporal”, orienta Granjeiro. Uma abordagem integrada entre otorrinolaringologistas e outras especialidades contribui para um tratamento mais eficaz.

Atenção redobrada com a tontura em idosos

Embora possa ocorrer em qualquer idade, a tontura tende a ser mais frequente entre idosos. Nessa população, é comum a redução da função do sistema vestibular, quadro conhecido como presbivertigem, caracterizado por desequilíbrio crônico decorrente da degeneração natural das estruturas do ouvido interno. Além disso, a diminuição da força muscular e de reflexos aumenta o risco de quedas, o que reforça a necessidade de acompanhamento médico e medidas preventivas, como musculação e ingestão de água.

Campanha Nacional

Celebrado no dia 22 de abril, o Dia Nacional da Tontura reforça a importância da avaliação médica para um diagnóstico correto. A campanha é liderada pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF). A edição de 2026 chama a atenção para a relação entre tontura e alterações metabólicas. Condições como diabetes, hipoglicemia, resistência insulínica, disfunções da tireoide, alterações hormonais, anemia, dislipidemias, deficiência de vitaminas e desequilíbrios eletrolíticos podem interferir no funcionamento do sistema vestibular, contribuindo para o surgimento do sintoma.

*Com informações da Secretaria de Saúde